Sitemap - 2025 - Aroma a Parchita

Escucharse también es un acto de amor

Si tú no lo haces, alguien más lo hará

Rituales de cosas vitales

No todo trauma necesita terapia… a veces solo sandía

Que le diría a mi yo de 20 años.

Celebrar con sabor: 3 proteínas, 2 recetas y 1 confesión

Improvisar te puede traer deliciosas sorpresas

Decir NO también es sabroso

Ser tu mejor cómplice empieza en silencio

Es tan importante y vital aprender como desaprender

¿Cuál será la canción del verano este año?

Cuando todo cambia, el sabor también puede hacerlo

El cuerpo avisa: hidrátate antes de que sea tarde

Adaptar tu menú a tu estilo de vida, lo que te gusta y a tu presupuesto te hará todo más sencillo

Si sobreexigirse fuese un deporte yo tendría la medalla de oro

Fallar, equivocarse y caer en la tentación de la vía fácil

Me contradije a mi misma y caí en la tentación

He decidido apagar los fogones hasta nuevo aviso

Tu nevera te habla: Meal Prep

Así se ve una vida multipotencial en construcción 🚧

Como en la pastelería la definición del éxito debe ser exacta y precisa

Lo importante de planificar tu compra

La receta perfecta para salir más allá de los likes de tu mamá

Cuando sea Ministra de Educación este es mi plan ¿Cuento con tu voto?

Sufro de F.O.M.O y suscribirme a más newsletters no me está ayudando

Ideas para inspirarte y armar tu menú para la semana

Ojalá verme con los mismos ojos que me miran los demás

Si te está constando bajar revoluciones y escuchar tu intuición: CONFÍA.

¿Cuándo fue la última vez que diste un abrazo de esos que se sienten en el alma?

Salir de la rutina es más fácil de lo que crees

¿Suerte o privilegio? Me salvó mi cocina a gas

No mezcles toda la vinagreta en una ensalada si no te la vas a comer el mismo día.

¿Culpa por cuidarme? A veces el cuidado personal empieza en la ducha…

Mis 3 básicos infalibles en la cocina

Hacer la compra: ¿planazo o castigo semanal?

Crónica de cómo sobrevivir tus 30’s con humor, sazón y propósito.

¿Cuándo tienes ansiedad comes lo mismo de siempre?

Si sientes que se te vendrá la semana encima por no planificar tu menú

No le eches la culpa a la sal. A veces el ingrediente que falta no está fuera, sino dentro.

La vida no es solo preparar la tortilla… también hay que voltearla

Por menos de 4€ un vino de bodega familiar con+200 años de tradición

Especias que cuentan historias

¿Se puede ser frágil y fabulosa?

Algunos corren por elección otros por necesidad

Lo que la cocina me enseñó (sin querer)

La AI nos está superando en algo y no es una tarea técnica

Dale color y sabor a tus platos de la semana

No concibo una vida sin memes y sin comer sabroso

Desinstalando apps

Viaje aromático: Descubre el poder de las especias

Los desayunos dulces

Helados con sabor y color primavera

Un libro para devorar

Tu nevera te habla

Entre fotos, recetas y recuerdos

Soy de época y de obsesiones

Cenas sin esfuerzo: fáciles, rápidas y absurdamente ricas

Mi musa matutina: una cama a medio hacer y una ráfaga de ideas

Meal Prep pero no como lo ves en instragram

De la piscina con cloro al yoga con incienso

Dí Parchita

Me transformó un ajo

Cosas que pasan por mi mente mientras cocino

El dolor de perder mis superpoderes